Gestern haben wir die letzten beiden Trainingseinheiten absolviert. Um 8h starteten wir zur ersten Tour mit 83Km und einigen Höhenmeter. Und am Abend dann eine weitere Einheit, diesmal auf dem Ergometer. Fast alle aus unserem Team waren mit der Form zufrieden und können dem Start des RaA nun zuversichtlich entgegen blicken.
Jetzt beginnt eine kurze Erholungsphase und dann sollten alle vollgepumpt mit Kraft und Motivation an der Startlinie stehen. Zur Lockerung der Hals und Schulterpartie gibt's heute noch eine entspannende Rückenmassage bei Elisabeth Fangmeyer (Vitabalance - Hagenmüllergasse 1 nähe Henkel - sehr zu empfehlen).
Wie die Vorbereitungen weiterlaufen und ob die Organisation der Teambekleidung wie geplant funktioniert werdet ihr an dieser Stelle lesen. Ich werde mich noch am Mittwoch vor der Abfahrt nach Schärding hier melden.
Danke an euch alle für die vielen Mails, wir wissen euer "Daumendrücken" sehr zu schätzen.
Stay tuned
Litti
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